Ensimmäinen viikko koiranomistajana

5.5.2018 perheesemme liittyi corginpentu Pulla, joka on nyt asunut kanssamme kokonaisen viikon. Pulla kuuluu seitsemän pennun yllätyspentueeseen, jonka juuret ovat Imatralla. Viikko sitten ajoimme Veskun kanssa ensimmäistä kertaa niin itään hakemaan pentua kotiin ja pääsimme tapaamaan hänet ensimmäistä kertaa. Automatka kotiin sujui hyvin, ja Pulla on sopeutunut loistavasti kotiimme. Pulla on reipas, utelias ja tomera … More Ensimmäinen viikko koiranomistajana

Earth Day 2018

Tänään on 22. huhtikuuta, eli kansainvälinen Maan päivä (Earth Day), jota vietetään ympäristötekojen edistämiseksi planeettamme hyväksi. Tämän vuoden Maan päivän teema on muuttaa ihmisten asennetta ja käytöstä muovin käyttöä kohtaan. Ympäristötekoja on tärkeää miettiä joka päivä, mutta ajattelin pysähtyä aiheen pariin näin Maan päivänä. Olen pyrkinyt elämään ekologisemmin ja tekemään maapallon kannalta parempia valintoja arjessa … More Earth Day 2018

Bujoilu eli bullet journaling

Aloitin viime syksynä bullet journaling -harrastuksen eli bujoilun, johon olen hurahtanut täysin! Nyt ajattelin levittää bujon ilosanomaa myös teille! Mikä on bujo? Bujo eli bullet journal on viime vuonna räjähdysmäisesti suosioon noussut arjenhallintaväline, joka yhdistää kalenterin, erilaiset listat ja seuraimet (tracker) sekä päiväkirjan samoihin kansiin. Bujoa toteutetaan yleensä pistesivuiseen vihkoon, jonka sisältö ja koristelutyyli vaihtelevat … More Bujoilu eli bullet journaling

Myötätunnosta hyvinvointia

Opiskelijoiden mielen hyvinvointia ylläpitävä Nyyti ry järjestää kansallisen Opiskelijoiden mielenterveyspäivän, jota vietetään tänään 18.4. teemalla myötätunto. ”Teemavalinnalla halutaan nostaa esiin myötätunnon merkitystä mielenterveydelle. Nimittäin se, miten kohtelemme niin itseä kuin toisia, vaikuttaa valtavasti siihen miten voimme. Pienetkin teot ovat tärkeitä ja niillä voidaan saada todella paljon hyvää aikaan. Myötätunnolla on siis väliä!” – Nyyti ry … More Myötätunnosta hyvinvointia

Positiivisuushaaste

Lueskelin tänään, kuinka ihana Ida’s Cozy Corner osallistui bloggaajien positiivisuushaasteeseen. Päätin itsekin tarttua haasteeseen, sillä kevättä on rinnassa, aurinko paistaa ja elämästä on myös harvinaisen hyvä fiilis, joten positiivisuutta on helppoa löytää! ☀ Kolme hyvää asiaa päivissäni Olen terve. Haluan aloittaa tästä, sillä viimeisen vuoden aikana se ei ole ollut itsestäänselvyys. Tällä hetkellä olen tervein … More Positiivisuushaaste

IOP-somettajan ajatuksia

Toukokuussa 2017 hyppäsin mukaan Tampereen Insinööriopiskelijoiden TIRO ry:n Insinööriopiskelijapäivät 2018 (IOP) -projektiin some- ja markkinointivastaavana sekä toisena graafisena suunnittelijana. IOP:ä vietettiin viime lauantaina 7.4. Keskustorilla ja ympäri Tampereen keskustaa. Takana on pitkät mutta antoisat 11 kuukautta työtä mahtavan tiimin ja palkitsevan vapaaehtoistyön parissa! Insinööriopiskelijapäivät on vuoden suurin insinööriopiskelijoiden yhteistapahtuma, joka tuo vuosittain vaihtuvalle järjestäjäpaikkakunnalle insinöörejä … More IOP-somettajan ajatuksia

Äkkilähtö kesäkuntoon -kurssin fiiliksiä

Kuten kirjoitin kuulumispostauksessani, osallistuin Äkkilähtö kesäkuntoon -nimiselle liikuntakurssille, jota vetivät kaksi Proakatemian Motive-hyvinvointitiimin fysioterapeuttiopiskelijaa. Kurssi oli kuusiviikkoinen pienryhmävalmennus, jossa kokoonnuimme kaksi kertaa viikossa tunniksi kerrallaan kahvakuulien, jumppa- ja painopallojen sekä lihasvoimaharjoittelun pariin. Kurssi on muuttanut suhtautumiseni liikuntaan. Harrastin yläaste- ja lukioaikoina karatea vihreään vyöhön asti, mutta sen harrastuksen lopetettuani en ole harrastanut säännöllisä liikuntaa. Toki … More Äkkilähtö kesäkuntoon -kurssin fiiliksiä